Tuklasin ang epekto ng paglipat ng screen sa iyong pag-aaral, trabaho, at pang-araw-araw na buhay. Alamin kung paano ang tamang paggamit ng screen ay makakatulong sa iyong konsentrasyon at produktibidad. Magbasa ng mga ekspertong tips para maiwasan ang digital fatigue at mapanatili ang iyong mental wellness. Mahalaga ang pag-unawa sa epekto ng paglipat ng screen para sa mga estudyante, guro, at mga propesyonal na gumagamit ng digital devices. Basahin ngayon at itaas ang kalidad ng iyong karanasan sa teknolohiya!