Alamin kung paano nakatutulong ang komunidad na pagkain sa pagkakaroon ng mas masustansya, abot-kaya, at lokal na pagkain para sa bawat miyembro. Sa pamamagitan ng sama-samang pagkilos, nabubuo ang mga pamilihan, palitan, at pagtutulungan na nagbibigay benepisyo sa bawat isa sa komunidad na pagkain. Tuklasin ang mahahalagang hakbang kung paano sumali o magsimula ng sariling komunidad na pagkain, at kung paano nito pinapalaganap ang kalusugan, pagtutulungan, at kabuhayan. Mainam ito para sa mga magulang, lokal na magsasaka, organisasyon, at sinumang nais paigtingin ang pagtutulungan sa pagkain sa kanilang paligid.