如何擺脫Facebook廣告:輕鬆停止、阻止和限制廣告

厭倦了無休止的Facebook廣告?這個完整的指南向您展示瞭如何停止Facebook廣告-隱藏、阻止和限制桌面和移動裝置上的廣告。學習智慧廣告設定以及創作者如何使用CapCut製作更好的廣告。

如何擺脫Facebook廣告
CapCut
CapCut
Sep 15, 2025
10 分鐘

對於許多因滾動時不斷中斷而感到沮喪的使用者來說,如何擺脫Facebook廣告已成為一個常見問題。儘管Facebook仍然是免費的,但定向廣告的數量可以消耗你。這篇文章是關於你可以做什麼來阻止、阻止或限制桌面、手機甚至視訊上的廣告。您將瞭解設定中的簡單更改以及幫助您重新控制提要的最常見工具。此外,通過CapCut,您可以準備專業的Facebook廣告,這將使您的受眾更容易被內容吸引而不會分心。

內容表
  1. 為什麼完全消除Facebook廣告是不可能的
  2. 方法1:隱藏單個廣告並提供反饋
  3. 方法2:掌握您的廣告偏好(對相關性至關重要)
  4. 方法3:使用第三方廣告攔截器(僅限瀏覽器)
  5. 方法4:停止Facebook移動應用(iOS&Android)上的廣告
  6. 使用CapCut桌面視訊編輯器建立專業的Facebook廣告
  7. 結論
  8. 常見問題解答

為什麼完全消除Facebook廣告是不可能的

  • 權衡

廣告是Facebook免費服務的資金來源。如果沒有廣告募集的資金,平臺將不得不轉向基於訂閱的模式來自給自足,這種模式現在仍然不可用。這種交換意味著雖然使用者可以免費訪問,但他們會在體驗中遇到廣告,這是不可避免的。

  • 僅部分控制

Facebook為使用者提供了隱藏、限制或報告廣告的方法,從而允許使用者部分控制提要中出現的內容。此外,第三方廣告攔截器有助於減少廣告數量,主要是在桌面瀏覽器上,但它們不能完全擺脫它們。在Facebook移動應用程式上,一些廣告被設計成無法被完全遮蔽。

  • 商業現實

廣告是Meta的主要收入來源,每年從那裡獲得數十億美元。這種對廣告的財務依賴就是為什麼無論您如何更改設定,廣告都會一直存在的原因。他們是為使用者享受的功能、更新和免費服務付費的人。

  • 關鍵外賣

儘管您可以執行限制廣告曝光的操作,例如隱藏、報告或阻止特定廣告,但完全消除它們是不可能的。意識到這一限制有助於在試圖控制您的Facebook體驗時合理地設定期望。

方法1:隱藏單個廣告並提供反饋

想知道如何阻止Facebook上的廣告?擺脫你不想要的內容的最簡單方法之一是一個接一個地隱藏臉書上的廣告並給出評論。這種方法允許你告知臉譜網你的偏好,這將及時幫助社交網路向你提供更多相關的內容。雖然它不會完全消除廣告,但它仍然會逐漸調整您的提要以匹配您的興趣。

    邁步 1
  1. 找到您希望隱藏的廣告,然後單擊右上角的三個點(…)。
  2. 邁步 2
  3. 從選單中,選擇“隱藏廣告”選項。
隱藏廣告

您可以選擇反饋的原因,例如“無關”或“敏感話題”。

選擇理由

為什麼這有幫助:有了這個,臉譜網平臺會得到一個訊號,表明你對這個產品或服務不感興趣;因此,稍微好一點的廣告相關性將是你的獎勵。

限制:當您隱藏單個廣告時,它不會消除其餘廣告;它只會根據您的反饋逐漸使它們更加精確。

方法2:掌握您的廣告偏好(對相關性至關重要)

控制您的廣告偏好是確保Facebook廣告與您更相關並且您也收到更少廣告的最佳方式之一。通過設定這些設定,您可以限制廣告商用來定位您的主題和類別,從而在不完全擺脫廣告的情況下獲得更加個性化的提要。讓我們來看看如何關閉Facebook上的廣告!

    邁步 1
  1. 前往設定和隱私>設定>帳戶中心>廣告>廣告偏好。通過“廣告主題>特殊主題”,禁用育兒或酒精等敏感主題,以及您不喜歡看到廣告的其他區域。
專題選項
    邁步 2
  1. 進入“管理資訊”選項卡以更精確地調整您的廣告偏好:

來自partner的廣告:檢視並更改Facebook如何使用其合作伙伴的資料向您展示廣告。你可以選擇“不要給我看合作伙伴的廣告”來完全阻止它

來自合作伙伴的廣告選項

用於聯絡您的類別:驗證Facebook與您的個人資料相關的所有親密度、人口統計資料和操作。任何不相關或不需要的東西都應該被刪除,以減少有針對性的廣告。

類別到達您的選項

基於受眾的廣告:關閉它以避免基於您的個人活動的廣告,同時仍然讓廣告使用您的社互動動。如果你願意,仔細檢查每一個,以確保你的廣告體驗更受控制,更符合你的偏好。

基於受眾的廣告選項

為什麼這有幫助:廣告偏好的微調允許你看到更相關、更少干擾的廣告。

限制:雖然這有助於減少不相關的廣告,但並不能阻止臉書上的所有廣告。

方法3:使用第三方廣告攔截器(僅限瀏覽器)

使用瀏覽器擴充套件是阻止Facebook廣告在桌面或移動瀏覽器上瀏覽時出現的巧妙方法。像uBlock Origin(可以與Chrome、火狐和邊緣一起使用)和AdBlock Plus這樣的擴充套件幾乎可以消除你檢視中的廣告,從而提供一個簡潔的瀏覽會話。

    邁步 1
  1. 在您的首選瀏覽器中下載可靠且知名的廣告攔截擴充套件程式,例如uBlock Origin或AdBlock Plus。
  2. 邁步 2
  3. 根據您的喜好設定擴充套件,以便它阻止廣告指令碼和頁面元素。預設情況下,大多數擴充套件都為您提供允許某些域的選項。
廣告攔截器擴充套件

為什麼這有幫助:這些附加元件不允許載入許多廣告,從而使使用者在臉書上更快地訪問他們的頁面,減少視覺混亂。

限制:廣告攔截器無法在Facebook移動應用程式中完全執行其功能,有時它們可能會導致網站出現故障,使某些頁面元素不可見。

方法4:停止Facebook移動應用(iOS&Android)上的廣告

雖然移動應用程式中嵌入的廣告比桌面版本多,但您仍然可以使您的提要更相關且廣告量更小。通過使用應用內廣告控制元件以及首選項設定,您可以限制不想看到的內容的曝光。以下是如何停止Facebook應用程式上的所有廣告:

    邁步 1
  1. 可以隱藏單個廣告。當您點選任何廣告上的三個點(…)並選擇“隱藏廣告”時,該廣告將不再顯示給您。此外,您可以簡要解釋為什麼要隱藏廣告,給出諸如“無關”或“敏感話題”之類的理由
  2. 邁步 2
  3. 在Facebook應用程式上,您可以通過轉到設定>廣告首選項來設定您的廣告首選項。在那裡,您可以處理主題、興趣和合作夥伴資料,以使向您展示的廣告更加準確。
停止Facebook移動應用程式上的廣告

為什麼這有幫助:應用內設定允許您向系統指出您對哪些廣告和主題不感興趣,從而使您的移動訂閱源上的廣告逐漸與您更加相關。

限制:上述操作將使與您無關的廣告不那麼頻繁;但是,他們不能完全消除臉書移動應用程式上的所有廣告。

當顯示不需要的廣告時,瀏覽Facebook的速度會變慢;然而,擁有有吸引力的內容仍然同樣重要。一個人可以熟練地使用CapCut製作有吸引力的臉書廣告,這可以吸引觀眾的注意力,增加他們的參與度。下一節將演示您使用CapCut建立廣告的過程。

使用CapCut桌面視訊編輯器建立專業的Facebook廣告

雖然許多使用者都在詢問處理Facebook廣告的方法,但這些廣告仍然是與創作者和企業的目標受眾取得聯絡並吸引他們的便捷工具。CapCut桌面視訊編輯器提供了一種方便、免費和專業的方式來建立帶有視訊、文字、動畫和效果的Facebook廣告。通過使用簡單的佈局和產品的多功能特性,可以製作出吸引目標市場注意力的高質量和引人注目的廣告。立即使用CapCut建立您的Facebook廣告,並將您的社媒賬號公開露出來!

主要特點

  • 現成的廣告模板為臉譜網活動量身定製的專業設計的廣告視訊模板,使廣告創作更快、更容易。
  • 人工智慧驅動的編輯:背景去除器、自動字幕和智慧剪貼等工具有助於毫不費力地製作精美的廣告。
  • 股票資源:訪問免版稅背景音樂、效果和影象庫,以增強您的臉書廣告視訊和視覺效果。
  • 高質量的匯出:以針對社交媒體優化的格式匯出您的廣告,確保它們在任何裝置上看起來清晰而專業。

如何使用CapCut建立Facebook廣告視訊

    邁步 1
  1. 開始一個新專案

開啟CapCut並選擇“新專案”單擊“匯入”按鈕將您的廣告視訊上傳到CapCut。根據您的廣告系列型別選擇正確的Facebook廣告比例。

匯入檔案並調整Facebook廣告大小比例
    邁步 2
  1. 自定義您的廣告

匯入更多視訊拆條或產品影象,然後使用文字疊加、徽標、過渡和視覺效果增強您的廣告。使用CapCut的人工智慧工具,如自動字幕和背景去除,讓你的廣告更加精緻和專業。此外,新增CTA貼紙以號召觀眾採取行動。

自定義Facebook廣告視訊
    邁步 3
  1. 匯出廣告視訊

當您的廣告準備就緒時,單擊“匯出”以匯出 高解析度,為解析度選擇8K,並選擇MP4或MOV作為格式。這可確保您的Facebook廣告在所有裝置上看起來清晰、專業且引人入勝。

匯出Facebook廣告視訊

結論

找到如何擺脫Facebook廣告將改善您的滾動。 使用者無法完全消除Facebook上的廣告,但他們可以採取幾個步驟來減少傳送給他們的廣告數量,過濾廣告,並阻止其中一些。練習上述策略——隱藏廣告、更改廣告偏好、安裝廣告攔截器和控制視訊廣告——將顯著改善您的線上體驗。CapCut是創意人士和企業的完美工具,他們希望以非常簡單和快速的方式設計引人注目和引人注目的Facebook廣告。CapCut,何必等待?立即建立有影響力的廣告,將您的社交媒體提升到一個新的水平!

常見問題解答

    1
  1. Meta驗證或Facebook Premium是否會減少廣告?

通過選擇在特定區域訂閱Meta驗證或Facebook高階版,您將看到的廣告數量可能會顯著降低。這種增強的體驗使使用者能夠享受更乾淨、更精簡的提要,並更優先考慮來自朋友、家人和關注頁面的內容。

    2
  1. 我可以阻止廣告商在Facebook上針對我嗎?

通過自定義廣告偏好、關閉基於受眾的廣告以及刪除與您無關的興趣或人口統計資料,您可以限制定位。這種方法只是減少了定向廣告的數量,並沒有完全消除廣告量。

    3
  1. 如何阻止Facebook視訊廣告播放?

可以使用三點(…)選單在Facebook應用程式中隱藏或報告視訊廣告。如果你的企業正在尋找一種不依賴臉譜網平臺就能區分你的廣告的方法,考慮用CapCut製作時尚專業的視訊。這樣,你會更有效地獲得觀眾的注意力,即使有其他廣告在場。