Macで音声をテキストに変換する方法:ステップバイステップガイド

Macで音声をテキストに変換する方法を習得し、執筆を効率化しましょう。声でメール、ドキュメント、アイデアを簡単かつ迅速に作成できます。さらに、音声を簡単にテキストに変換したり編集するには、CapCut Webを使用してください。

*クレジットカードは必要ありません
Mac 音声をテキストに変換
CapCut
CapCut
Jul 28, 2025
9分

Macで音声をテキストに変換することは、時間を節約し、より快適に作業するための賢い方法です。文書の作成、メモの記録、メッセージの送信など、声を使うことで作業を大幅に効率化できます。Macには簡単に設定でき、使いやすい内蔵の音声入力ツールが用意されています。自然な話し方で話すと、言葉がリアルタイムで画面に表示されます。

このガイドでは、Macで音声を簡単にテキストに変換する方法を学べます。

目次
  1. なぜMacで音声をテキストに変換する必要があるのか
  2. Macで音声をテキストに変換(音声入力)を有効化する方法
  3. Macで音声をテキストに変換(音声入力)を無効化する方法
  4. MacBookで音声をテキストに変換するクリエイティブな方法
  5. 音声をテキストに変換しオンラインで動画に簡単加工:CapCut Web
  6. 結論
  7. よくある質問

なぜMacで音声をテキストに変換する必要があるのか

Macで音声をテキストに変換することで、考えをより早く簡単に記録することができます。これにより、効率的に作業でき、身体的な負担を減らし、メッセージに集中できます。音声入力を活用することで日常業務に役立つ主な理由をご紹介します。

  • より早いメモ取り

考えを声に出すことで、手で入力するよりもはるかに速くメモを取ることができます。これにより、アイデアを瞬時かつ効率的に記録し、忘れるのを防ぐことができます。会議、講義、または短時間のブレインストーミングセッションに最適です。

  • ハンズフリーライティング

音声入力を使用すれば、キーボードを使わずに執筆が可能です。これにより、手が忙しいときや疲れているときに役立ちます。特に長時間の執筆作業の際には、快適さと手軽さを提供します。身体的なハンディキャップがあるユーザーにも対応しています。

  • 正確な文字起こし

Macの内蔵ツールは、あなたの声を明確に認識し、正確で読みやすいテキストに変換します。これは、会議の録音音声をテキストに変換したいときに役立ちます。時間を節約し、一般的な入力ミスを減少させます。

  • 生産性の向上

音声を使用することで、作業をより速く、より少ない身体的な負担で完了できます。入力時間を削減し、創造的なアイデアにより集中できるようになります。これにより、1日を通してより良い、スムーズで迅速な成果が得られます。

  • 語学学習のサポート

音声認識は言語学習者が話した言葉を適切な文脈で書かれた形で確認することをサポートします。リアルタイムフィードバックを表示することで発音とリスニングのスキルを向上させます。これにより、言語の練習がより簡単で楽しくなります。

Macで音声認識(ディクテーション)を有効にする方法

Macで音声認識を使用するには、まず内蔵のディクテーション機能を有効にする必要があります。この設定は簡単で数分で完了します。以下の手順に従ってディクテーションを有効にし、音声入力を開始してください。

    ステップ 1
  1. 開く「システム環境設定」

画面左上のAppleメニューアイコンをクリックし、ドロップダウンメニューから「システム環境設定」を選択してください。

Macでシステム環境設定を開く
    手順 2
  1. キーボード設定にアクセスする

システム環境設定ウィンドウで、画面に表示されるオプションから「キーボード」を選択します。

Macで音声入力機能にアクセスする
    手順 3
  1. 音声入力をオンにする

上部の「音声入力」タブを選択し、「オン」オプションをチェックして音声入力機能を有効にします。これで、Macはあなたの声をテキストに変換できる準備が整いました。

Macでの音声入力の有効化

Macでの音声入力(ディクテーション)のオフ方法

音声入力が不要になった場合やプライベートな理由でディクテーションを無効にしたい場合、その操作は簡単ですこの機能を無効にすることで、システムリソースを節約することもできますMacでディクテーションをオフにする方法をご紹介します

    手順 1
  1. システム設定にアクセスする

画面の左上隅にあるAppleメニューをクリックし、「システム設定」を選択して、メイン設定パネルを開きます

    手順 2
  1. キーボードの設定を開く

「システム設定」ウィンドウのサイドバーで下にスクロールし、「キーボード」をクリックして、キーボードに関連するオプションを表示します

    ステップ 3
  1. 音声入力を無効にする

右側で「音声入力」セクションを見つけます。トグルスイッチを使用して音声入力をオフにし、Macの音声入力機能を無効にします。

MacBookで音声入力を無効にする

MacBookで音声入力を有効にする創造的な方法

基本的なセットアップを超えて、MacBookで音声入力を最大限に活用するためのいくつかの創造的な方法があります。これらのアプローチは、効率的に作業を進め、整理整頓し、全体的な生産性を高めるのに役立ちます。効果的かつ革新的な使用方法をいくつか探ってみましょう。

  • クイックノートをSiri

アプリを開いたり手動で入力せずに、Siriを使用してアイデアやリマインダーをすばやく記録できます。メモを明確に話すだけで、Siriが即座にNotesまたはRemindersアプリに保存します。突然のアイデアを外出先や忙しい瞬間に記録するのに最適です。

  • ドキュメントに口述する

Pages、Notes、Wordのようなテキストベースのアプリを開き、内蔵の音声入力機能を使って話しながら入力します。Macで音声からテキストに変換する方法を知りたい場合、この方法は簡単で効率的なソリューションです。より速く書くことができ、アイデアに集中するのに役立ちます。

  • Otter.aiで文字起こし

Otter.aiを使用すると、Macで会議、インタビュー、または講義をリアルタイムで録音し、自動的に文字起こしできます。このツールは、話者識別付きの正確でタイムスタンプされたテキストを提供します。また、文字起こしを簡単に編集、検索、整理することができます。

  • ハンズフリータイピング

音声入力を使用すると、キーボードに触れることなく文章を書くことができ、マルチタスク中、手を休める時、または疲労から回復する際に便利です。これにより、快適さが増し、効率が向上し、ワークフローが改善されます。長時間の執筆や、忙しいハンズフリーの瞬間に最適です。

  • 音声からテキストへのツール

リアルタイム編集やカスタムコマンドなどの追加機能付きで、MacBookで音声をテキストに変換するサードパーティツールを探索してください。これらのアプリは基本的な音声入力よりも柔軟性を提供します。作家、コンテンツ作成者、そしてプロフェッショナルに最適です。

Macで音声をテキストに変換することは、日々のタスクを管理するスマートで効率的な方法です。簡単なメモ取りからハンズフリーでのタイピングまで、便利さと生産性を両方提供します。

一方で、話したアイデアを魅力的なビジュアルコンテンツに変えるには、CapCut Webを試してください。このオンラインエディターでは、アニメーション、音楽、スタイリッシュなエフェクトでテキストを強化でき、すべてを一箇所で管理可能です。

音声からテキストをオンラインで簡単に動画に変換: CapCut Web

CapCut Webは、音声からテキストのコンテンツを簡単に魅力的な動画に変換できる強力なオンラインツールです。自動字幕作成、AIフォント生成、テキストアニメーションなどの便利な機能が含まれており、メッセージの魅力を高めます。初心者でもコンテンツクリエイターでも、このプラットフォームはシンプルで効果的です。CapCut Webを使えば、話した言葉をクリエイティブな動画に簡単で手間なく変換できます。

CapCut Webの編集インターフェース - 音声からテキストを動画に変換する最高のツール

主な機能

  • AI搭載 字幕生成

CapCut Webは、音声から正確な字幕を自動的に生成し、時間を節約しながら明瞭性とアクセシビリティを向上させます。

  • 多様なテキストテンプレートライブラリ

CapCut Webでは、多様なアニメーションテキストスタイルから選択して、視覚的な興味を引き出し、視聴者のエンゲージメントを高めることができます。

  • テキストを簡単に音声に変換

CapCut Webは、書かれたテキストを自然な音声に変換し、ナレーションや説明の追加に最適です。

  • キャプションのエクスポート個別に

キャプションをSRTファイルやTXTファイルのような単独ファイルとして簡単にダウンロードできます。これにより、再利用や他のプラットフォームへのアップロードが簡単になります。

CapCut Webで動画の音声をテキストに変換する方法

CapCut Webの公式サイトにアクセスし、Google、TikTok、Facebook、またはメールアカウントでログインしてください。モバイルアプリを使用している場合は、QRコードをスキャンするだけで簡単にログインできます。ログイン後、CapCut Webを使用して動画内の音声をテキストに変換するための簡単な手順に進む準備ができます。

    ステップ 1
  1. 動画をインポートする

CapCut Webを開き、「メディア」 > 「アップロード」に移動して動画クリップをインポートしてください。短いフェスティバルのクリップをタイムラインにドラッグして編集を開始してください。タイムライン内で直接クリックしてドラッグすることで簡単に並び替えできます。

CapCut Webから動画をインポートする
    ステップ 2
  1. 音声をテキストに変換

ツールバーの「字幕」タブをクリックし、「自動字幕」オプションを選択して、ビデオで使用されている言語を選び、「生成」をクリックします。CapCut Webが音声を自動的に解析し、画面上のテキストに変換します。字幕が作成されたら、フォント、サイズ、スタイルをカスタマイズして、ビデオのデザインに合わせることができます。この機能により、コンテンツがよりアクセス可能で視覚的に魅力的になります。

CapCut Webで音声をテキストに変換する
    ステップ 3
  1. エクスポートして共有

ビデオの準備が整ったら、「エクスポート」をクリックし、「ダウンロード」を選択します。希望する解像度、ファイル形式、フレームレート設定を選びます。その後、再び「エクスポート」をクリックして、デバイスにビデオを保存します。エクスポート画面から直接TikTok、Instagram、またはYouTubeに共有することもできます。

CapCut Webで最終動画をエクスポート

結論

Macで音声を文字に変換する方法を学んだ後、タスクをより効率的かつ簡単に処理できます。この機能により、時間を節約し、入力作業を軽減し、アイデアに集中することができます。メモを取るとき、文書を作成するとき、または音声を文字化するときでも、音声認識機能がプロセスをスムーズかつ簡単にします。特にプロフェッショナル、学生、そしてコンテンツ作成者にとって便利です。コンテンツをさらに進化させるには、CapCut Webを試してみてください。これは、動画内の音声を文字に変換し、高度なツールを使用してさらに強化できるプロフェッショナルなオンライン編集ツールです。

よくある質問

    1
  1. Macの音声入力のリアルタイム使用における精度はどのくらいですか?

Macの音声入力機能は、特に静かな環境での日常使用において非常に正確です。Appleのデバイス内処理のおかげで、話された言葉を比較的早く、遅延が少なくテキストに変換することができます。しかし、背景ノイズや強いアクセントがある場合、正確性が低下する可能性があります。動画プロジェクトにおける音声入力には、CapCut Webをご利用いただけます。

    2
  1. Macの音声入力コーディングやコマンドに使用することができますか?

Macの音声入力は主に一般的な文章入力に最適化されており、プログラミング構文やコード形式には対応しづらいです。簡単な音声コマンドには対応可能で、特にVoice Controlが有効の場合には適していますが、プロフェッショナルなコーディングには理想的ではありません。コーディングチュートリアルや音声付きコンテンツを作成する場合、CapCut Webを使用すると、ナレーションを映像と合わせて強化することが簡単にできます。

    3
  1. Macでのディクテーション音声コントロールの違いは何ですか?

ディクテーションは、Mac上で音声をテキストに変換するために設計されており、メールの作成やメモを取る際に役立ちます。音声コントロールは一方で、「Safariを開く」や「OKをクリック」などのコマンドを含め、Macを完全に声で操作および制御できる機能を提供します。ただし、チュートリアルやデモの録画には、画面録画や音声指示を明確に仕上げるためにCapCut Webが役立ちます。