80+ натхненних цитат про вдячність, які зроблять ваш день кращим

Добірка з понад 80 найнадихаючих цитат про вдячність, які допоможуть вам сформувати щоденну практику подяки та знаходити радість у дрібницях.

Прекрасне, спокійне зображення світанку з м'яким, теплим сяйвом, що викликає відчуття миру та вдячності.
CapCut
CapCut
Sep 25, 2025
9 хв

У нашому швидкому світі легко зануритися в суєту і часто не помічати безліч благословень навколо нас. Практикування вдячності — це потужний спосіб змістити фокус із того, чого нам бракує, на те, що ми маємо, сприяючи відчуттю задоволеності та радості. Ця добірка цитат про вдячність створена для того, щоб надихнути вас, підняти ваш дух та нагадати про красу кожного дня.

Зміст.
  1. Короткі та лаконічні цитати про вдячність.
  2. Цитати про вдячність для друзів і сім'ї.
  3. Натхненні цитати про вдячність для складних часів
  4. Цитати про вдячність для позитивного мислення
  5. Як висловити свою вдячність
  6. Висновок
  7. Часті запитання
Людина пише в журналі вдячності поруч із чашкою чаю, створюючи затишну та роздумливу атмосферу.

Короткі та милі цитати про вдячність

Інколи кілька простих слів можуть висловити цілий світ вдячності. Ці короткі цитати про вдячність ідеально підходять для швидкого джерела натхнення або щирого повідомлення

  • «Вдячність перетворює те, що ми маємо, на достаток.» — Езоп
  • «Вдячне серце — щасливе серце.»
  • «Чим більше я вдячний, тим більше краси я бачу.» — Мері Девіс
  • «Вдячність — це найкраще ставлення.»
  • «Дякую, що залишаєтеся собою.»
  • «Коли ми даруємо із радістю та приймаємо із вдячністю, кожен отримує благословення.» — Майя Енджелоу
  • «Вдячне серце — магніт для чудес.»
  • «Іди, ніби цілуєш землю своїми ступнями.» — Тіт Нат Хан
  • «Вдячність — це найшвидший шлях до радості».
  • «Вдячний за те, де я є, і сповнений ентузіазму щодо того, куди йду».
  • «Не очікуй нічого, але цінуй усе».
  • «Кожен вдих, який я роблю, є вдячністю за цей момент».
  • «Вдячність за дрібниці».
  • «Вдячність додає солодкість навіть найменшим моментам».
  • «Вдячність будує міст до достатку».
  • «Іноді найменші речі в житті мають найбільше значення».
  • «Нехай усе, що ви робите, буде зроблено з любов’ю».
  • «Немає нічого кращого, ніж бути вдячним».
  • «Насолоджуйтеся маленькими речами, адже одного дня ви можете озирнутися назад і зрозуміти, що це були великі речі». – Роберт Бро|lt
  • «Радість – це найпростіша форма вдячності».
Крупний план квітки з краплями роси, що символізує красу малих речей.

Цитати про вдячність для друзів і родини

Наші близькі – це одні з наших найбільших благословень. Скористайтеся цими цитатами про вдячність, щоб висловити свою вдячність особливим людям у вашому житті.

  • «Будьмо вдячні людям, які роблять нас щасливими; вони – чарівні садівники, що змушують розквітати наші душі». – Марсель Пруст
  • «Друг – це той, хто знає про вас усе і все одно любить вас». – Елберт Габбард
  • «Я просто вдячний людям, які ніколи мене не покидали, і так само вдячний тим, хто це зробив».
  • «Ми дізналися про вдячність і смирення – стільки людей мали руку в нашому успіху». – Мішель Обама
  • «Я хочу подякувати тобі за глибоку радість, яку я відчував, думаючи про тебе». – Розі Елісон
  • «Найбільший дар життя – це дружба, і я його отримав». – Г'юберт Г. Гамфрі
  • «Сім'я – це неважлива річ. Це все». – Майкл Дж. Фокс
  • «У печиві життя друзі – це шоколадні шматочки».
  • «На цій землі немає нічого ціннішого за справжню дружбу». – Фома Аквінський
  • «Справжній друг – це той, хто входить, коли весь інший світ виходить». – Волтер Вінчелл
  • «Сім'я: там, де починається життя, а любов ніколи не закінчується».
  • «Друзі — це сім’я, яку ви обираєте».
  • «Я вдячний за друзів, які як сім’я, і за сім’ю, яка як друзі».
  • «Щаслива сім’я — це немов ранній рай». — Джордж Бернард Шоу
  • «Любов сім’ї — найбільше благословення життя».
  • «Справжній друг — найбільше з усіх благословень».
  • «Моя сім’я — моя сила і моя слабкість». — Аїшварія Рай Баччан
  • «Друзі — це ліки для пораненого серця і вітаміни для сповненої надії душі».
  • «Зв’язок, що об’єднує справжню сім’ю, — це не кров, а повага і радість у житті одне одного». — Річард Бах
  • «Солодка дружба освіжає душу».
Група друзів, які сміються та обіймаються, представляє радість дружби.

Надихаючі цитати про вдячність для важких часів

Навіть коли життя складне, завжди є за що бути вдячним. Нехай ці надихаючі цитати про вдячність допоможуть вам пережити важкі часи та знайти промінь надії.

  • «Боротьба закінчується, коли починається вдячність». - Ніл Дональд Волш
  • «Будьте вдячні за все, що відкриває вас». - Алан Г. Хантер
  • «Вдячність допомагає зрозуміти наше минуле, принести мир сьогодні та створити бачення для майбутнього». - Мелоді Бітті
  • «Коли ми зосереджуємося на вдячності, прилив розчарування спадає, а прилив любові наростає». - Крістін Армстронг
  • «Бути вдячним не означає, що все обов'язково добре. Це просто означає, що ви можете прийняти це як дар». - Рой Т. Беннетт
  • «Справжнє прощення — це коли ви можете сказати: "Дякую за цей досвід."» — Опра Вінфрі
  • «Рахуйте свої благословення, а не проблеми.»
  • «Душа, яка висловлює вдячність, може знайти втіху у всьому.» — Ганна Вітолл Сміт
  • «Коли ви вдячні, страх зникає, а достаток з’являється.» — Тоні Роббінс
  • «Я досі пам’ятаю дні, коли молився за те, що маю зараз.»
  • «Вдячність може перетворити звичайні дні на свята, рутинну роботу на радість і звичайні можливості на благословення.» — Вільям Артур Ворд
  • «Все залежить від нас: вибрати задоволення і вдячність вже зараз — і перестати уявляти, що ми маємо досягти ідеалу, щоб бути щасливими.» — Джоанна Гейнс
  • «Корінь радості — у вдячності.» — Девід Стайндел-Раст
  • «Коли життя солодке, скажіть "дякую" і святкуйте. А коли життя гірке, скажіть "дякую" і розвивайтеся.»
  • «Чим більше ви перебуваєте в стані вдячності, тим більше ви притягуєте до себе можливості для вдячності.»
  • «Вдячність — це вино для душі. Пийте, напийтеся.» — Румі
  • «Незалежно від того, що трапляється в житті, будьте вдячні за можливість його проживати.»
  • «Найтемніші ночі породжують найяскравіші зірки.»
  • «Навіть серед хаосу є стільки всього, за що можна бути вдячним.»
  • «Сам факт, що ви готові сказати: "Я вдячний за це," принесе вам спокій.»
Одиноке дерево, що стійко стоїть у штормовому ландшафті, символізує стійкість.

Цитати про вдячність для позитивного мислення

Розвиток позитивного мислення починається з вдячності. Ці цитати допоможуть вам зосередитися на доброму й залучити більше позитиву у ваше життя.

  • «Починайте кожен день з позитивної думки та вдячного серця». – Рой Т. Беннет
  • «Вдячний розум – це великий розум, який зрештою притягує до себе великі речі». – Платон
  • «Коли ви встаєте вранці, подумайте, яке це цінне привілея – бути живим: дихати, думати, насолоджуватися, любити». – Марк Аврелій
  • «Щастя не можна відвідати, володіти, заробити, носити чи споживати. Щастя – це духовний досвід життя кожної хвилини з любов'ю, благодаттю та вдячністю». – Деніс Вейтлі
  • «Живіть життям, наповненим смиренням, вдячністю, інтелектуальною цікавістю, і ніколи не припиняйте вчитися». – GZA
  • «Завжди зберігайте ставлення вдячності».
  • «Я щасливий, бо я вдячний. Я обираю бути вдячним. Ця вдячність дозволяє мені бути щасливим». – Вілл Арнетт
  • «Коли я молюся, я завжди дякую Матері Природі за всю красу у світі. Це про те, щоб мати ставлення вдячності». – Ентоні Кіедіс
  • «Вдячність — це багатство. Скарга — це бідність.» — Доріс Дей
  • «Я вважаю, що вдячність — це важлива річ. Вона ставить вас у позицію смирення.» — Андра Дей
  • «Це чудовий день. Я ніколи раніше не бачив такого.» — Майя Енджелоу
  • «Якби єдиною вашою молитвою було "дякую", цього було б достатньо.» — Майстер Екхарт
  • «Визнання того добра, яке вже є у вашому житті, є основою для всього достатку.» — Екхарт Толле
  • «Великі справи трапляються з тими, хто не перестає вірити, намагатися, навчатися та бути вдячним.» — Рой Т. Беннет
  • «Ми можемо скаржитися, що кущі троянд мають шипи, або радіти, що шипи мають троянди.» — Альфонс Карр
  • «Вдячність — це не лише найбільша з чеснот, але й джерело всіх інших.» — Марк Туллій Цицерон
  • «Найкращий спосіб заплатити за прекрасний момент — це насолоджуватися ним.» — Річард Бах
  • «Якщо хочеш знайти щастя, знайди вдячність.» – Стів Мараболі
  • «Будь вдячним за те, що маєш; в результаті матимеш ще більше.» – Опра Вінфрі
  • «Вдячність відкриває повноту життя.» – Мелоді Бітті
Людина мирно медитує на природі, оточена природою.

Як поділитися своєю вдячністю

Відчувати вдячність — це чудово, але висловлювати її може бути ще сильніше. Поділіться цими цитатами про вдячність з іншими, щоб дарувати позитив та натхнення. Ви можете написати їх у листівці, відправити текстовим повідомленням або навіть створити гарне відео-слайдшоу. За допомогою відеоредактора, такого як capcut, ви можете легко поєднати улюблені цитати з важливими фотографіями та музикою, щоб створити сердечне послання для своїх близьких. Дайте волю своїй креативності та подаруйте світові дар вдячності.

CapCut Online шаблони, шрифти та графічні дизайни

Висновок

Включення вдячності у щоденне життя може мати глибокий вплив на ваше благополуччя. Незалежно від того, чи ви починаєте вести щоденник вдячності, знаходите момент для роздумів про свої благословення чи ділитеся цими цитатами з іншими, практика вдячності може принести більше радості, спокою та позитиву у ваше життя. Сподіваємося, що ця колекція цитат про вдячність надихнула вас вирощувати більш вдячне серце. Пам'ятайте, навіть найменший акт вдячності може змінити цілий світ. Чому б не почати сьогодні? Для більш креативних способів висловити свою вдячність розгляньте можливість використання такого інструменту, як capcut, щоб оживити ваші повідомлення подяки.

Часті запитання

Чому важливо практикувати вдячність за допомогою цитат?

Практикувати вдячність за допомогою цитат важливо, оскільки це допомагає зосередитися на позитивних аспектах вашого життя. Регулярне читання та роздуми над цими цитатами можуть поліпшити ваш настрій, зменшити стрес та сприяти більш оптимістичному погляду на життя. Вони служать нагадуванням цінувати хороше навіть у складні часи.

Як я можу використовувати короткі цитати про вдячність у своєму щоденному житті?

Є багато способів використовувати короткі цитати про вдячність у повсякденному житті. Можна записати одну з них у щоденник кожного ранку, використовувати як мантру для медитації, ділитися нею в соціальних мережах або надіслати другу, щоб зробити його день приємнішим. Тримати їх на виду, наприклад, наклеївши на дзеркало або встановивши як шпалери на телефоні, також може бути чудовим щоденним нагадуванням.

Які відомі цитати про вдячність від знаменитих людей?

Багато відомих людей висловлювалися про силу вдячності. Деякі відомі цитати про вдячність включають: "Виражаючи нашу вдячність, ми ніколи не повинні забувати, що найвища подяка полягає не в промовлянні слів, а в житті за ними" Джона Ф. Кеннеді, та "Будьте вдячні за те, що маєте; ви зрештою матимете більше" Опри Вінфрі.

Чи можуть позитивні афірмації про вдячність дійсно змінити щось?

Так, позитивні афірмації про вдячність можуть мати значний вплив. Повторення афірмацій, таких як "Я вдячний за достаток у своєму житті" або "Я обираю зосереджуватися на хорошому", може допомогти перепрограмувати ваші думки, що призведе до більш позитивного та вдячного світогляду. Ця практика може покращити ваше загальне відчуття благополуччя і залучити більше позитиву у ваше життя.

Нові й популярні